iPhone用 Doer: Overcome Procrastination

Doer: 先延ばしを克服する

Doerは、先延ばしを効果的に克服するのを支援するために設計された科学に基づいたガイドです。心理学に根ざしたDoerが提供するパーソナライズされたレッスンは、先延ばしを克服するための戦略を開発するのに役立ち、即座に適用できる実践的な知識を提供します。先延ばしの根本原因に深く入り込むことで、ユーザーは自分の心理について深い洞察を得ることができ、それは単なる生産性のハック以上のものになります。

従来のアプローチとは異なり、Doerは毎日1つの重要なタスクを進めることに焦点を当てることで、長いやるべきことリストに関連する恐れを排除することを目指しています。モチベーションの話やソーシャルメディアブロッカーなどの一時的な修正ではなく、Doerは持続可能な変化のための根拠に基づいたガイダンスを提供し、ユーザーが重要な目標を達成するのを支援します。